Теперь мы переходим к намного более сложным видам медитации, включающих в себя особые позиции и знаки для регулирования, удерживания и тому подобных действий с потоком Силы. Предварительно предупреждаем, что данная методика не является самостоятельной, поэтому мы будем неоднократно ссылаться на определённые её положения.

Получение желаемого:

Через воздух

Удобно сядьте, расслабьте все тело и дышите через нос. Представьте себе, что вместе с вдыхаемым воздухом через легкие и кровь в ваше тело входят здоровье, успех, спокойствие, мир, то есть все, чего вы хотите достичь. Представление вашей идеи должно быть таким интенсивным, что воздух, который вы вдыхаете должен так импрегнироваться вашим желанием, что оно становится реальностью. При этом у вас не должно быть ни малейшего сомнения в исполнении этого желания. В дальнейшем, при достаточном опыте, можно выполнять эту технику повсеместно, во время ходьбы и т.д.

1. Концентрация на словесном внушении.

Ложитесь. Как только вы достигните знакомых ощущений тепла и тяжести, прекращайте мысленную деятельность и концентрируйтесь на произвольной точке помещения. Зафиксируйте ее и тихо монотонно повторяйте вслух: "Точка... точка... точка...", столь долго, пока наше сознание не заполнится этим местом, не станет им самим.

Дыхательные упражнения очень важны в практике джедая, так как вдыхая воздух, мы, по сути, вдыхаем Великую Силу. Но мы дышим просто и ненавязчиво и не задумываемся, что при вдохе наполняем организм Силой, и а при выдохе высвобождаем негативную энергию. Но вместе с этим стоит помнить, что мы дышим воздухом и зависим от того какой он.